【7時間目の授業は心理です】

思春期~青年期の方をターゲットに心理学をお話ししていきます。

【#61思考法について】事実と感情を切り分けて考えること(セパレートシンキング)

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「セパレートシンキン…

【#60社会について】マジョリティとマイノリティとは何か

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「マジョリティ・マイ…

【#59自動思考について】”スキーマ”とはなんだろう?

みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「スキーマ」についてお話してみたいと思います。 なんか…

【#58信念について】人生は「信念を探究しつづけること」である

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー いよいよ、新年度が始まりましたね…

【#57信念について】”信じる”ってなんだろう?

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「信じる」とは何かを…

【#56行動主義について】経験が人をつくる。全ての学習は経験に通ず(認知行動療法)。

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「経験」についてを、…

【#55失敗について】失敗を許さない社会(風潮)が精神疾患を増やしている

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回はコラム回っぽくなって…

【#54公認心理師について】第7回の国家試験お疲れ様でした!

皆さんお疲れ様です!ルンタです。 今回は第7回公認心理師試験についてのお話です(というかメッセージです)。 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日2024年3月3日、第7回の公認心理師試験が…

【#53認知症について】認知症の支援はどうすればいいのか

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて今回も、認知症についてお話し…

【#52認知症について】認知症の分類を理解しよう

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「認知症」についてお…

【#51保存版:試験対策】心理学の略語(英語)を一覧でまとめてみた

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回はみんながこんがらがる…

【#50ご報告】宣伝とこれからの投稿について

皆さんお疲れ様です! 心理カウンセラーのルンタです。 今回はご報告とお礼を申し上げます。 まずは、今回で50回目の投稿をすることができました! いつも読んでくださっている皆さんには本当に感謝しております。 これからも、色々な角度から心理学について…

【#49うつについて】仕事を休職するときの過ごし方

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「休職中の過ごし方」…

【#48自己肯定感について】自信を失った時の恐ろしさ

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「自己肯定感」につい…

【#47社会について】少子高齢社会の現状を知ろう

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて今回は、「少子高齢社会」につ…

【#46仕事について】休職者と退職者が増えている理由とは?

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回は社会人向けですが、休職・退…

【#45ADHDについて】発達障害かもしれないと感じたら

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「ADHD」について話を…

【#44喪失感について】手からこぼれ落ちた時の気持ちを前向きにするために

皆さんお疲れ様です! 心理カウンセラーのルンタです。 さて今回はコラム回です。 お時間のある方はお付き合いいただけると嬉しいです。 ランキング参加中心理学 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は主に「喪失感」について話そうか…

【#43福祉について】障害者手帳とは?

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回は「障害者手帳」についての話…

【#42不安について】なんとかなるわでなんとかなる(広場恐怖)

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は不安症状の一つ「広場…

【#41発達について】成人という一つの区切り

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて今日は成人の日ですね! 成人…

【#40セルフケアについて】「カインドフルネス」が最強な理由

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「カインドフルネス」…

【#39ご挨拶】本年もよろしくお願いいたします!

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 いよいよ2024年がスタートしましたね! お正月休みは皆さんどのようにお過ごしでしょうか? 昨年は皆さんに大変お世話になりました。 こんなに拙い記事を沢山の方…

【#38認知について】ゲシュタルトって何だろう?

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は”ゲ…

【#37コラム】得たら忘れて、なくして気がつく

皆さんお疲れ様です! 心理カウンセラーのルンタです。 今回はちょうど、年の瀬ということで、コラムを書いてみようと思います。 特段、いつもと変わりませんが(笑) お時間のある方はお付き合いください・・・。 ランキング参加中心理学 ーーーーーーーーー…

【#36自殺について】死にたくなるほど辛い時の話

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は”自…

【#35認知について】リフレーミングをマスターしよう

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回はリフ…

【#34セルフケアについて】嫌な人を受け流すために(比較と期待)

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて今回は、嫌な…

【#33セルフケアについて】深呼吸のすごい効果(自律神経を知ろう)

心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は”深…

【#32表彰式】令和5年度臨床心理士資格審査合格発表

皆さんお疲れ様です!ルンタです。 今回は表彰式になります。奮ってご参加ください。 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日、表題の通り、令和5年度の臨床心理士資格審査(試験)の合格発表が…